• Лечение колита колганом
  • Как ем постоянные отрыжки

Народные средства отказа курения

Категория: ЗОЖ
Опубликовал: Равиндран

Бросить курить: народные средства



Желание бросить курить это единственное верное решение, которое требует мужества и твердости характера. Но если у человека не хватает собственных сил для решения этой проблемы, то на помощь приходят рецепты народной медицины, помогающие человеку забыть об этой пагубной и вредной привычке.  Надо только строго соблюдать данные рекомендации народной медицины.

Народное средство бросить курить -  "Зверобой и багульник"    

    Эффективным народным средством для отказа от курения является отвар из следующих компонентов: 1 столовая ложка багульника обыкновенного, 1 столовая ложка зверобоя продырявленного и 800 мл воды. Смесь следует довести до кипения, а затем варить на слабом огне 20 минут. После этого настаивать 3 часа, процедить и пить как чай, доливая к настою кипяток (на 50 мл настоя из трав 50 мл кипятка). Такой отвар можно пить 5-7 раз в день, как только захочется курить. Другими его положительными свойствами являются выведение токсинов, улучшение работы мочевого пузыря, почек, очищение кожи и легочных путей курильщика. Курс - 3 недели.
    
Народное средство - Настой травы хвоща полевого     
Можно использовать это средство для снижения тяги к курению. Для этого 15 г травы хвоща полевого залить двести мл кипятка, настаивать пол часа, процедить и пить по пятьдесят мл 3-4 раза в день перед едой.
    
Способ "Репный"     
    Когда захочется курить следует есть репу  тщательно разжевывая. В результате снижается влечение к табаку.

 
Лечебный чай
помогающий бросить курить  

    Взять 2 части моха исландского, 2 части травы хвоща полевого, 2 части травы пикульника, 2 части травы ладанника (жабрея), 1 часть спорыша (горца птичьего), 3 части крапивы двудомной.
    2 столовые ложки сбора нужно залить 0,5 л кипятка, потомить на слабом огне 10 минут. Настаивать 1 час, процедить и принимать по трети стакана три раза в день после еды.
    
Способ бросить курить "Капустный сок"     
    Смесь из свежевыжатых соков капусты и картофеля пить по 70 мл через день за 30 минут до еды.

Другие народные средства помогающие бросить курить

    
Настой золототысячника     
    Смешать 1 столовую ложку травы золототысячника, 1 столовую ложку травы полыни горькой и 1 столовую ложку травы чабреца. Засыпать 15 г смеси на 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4_5 раз в день.
    
Способ "Акациевый"     
    При желании закурить следует медленно разжевать стручок колючей акации.   
    
Способ "Корень татарника"     
    При тяге к курению следует жевать свежий или сушеный корень татарника, нарезанный пластинками, и запивать 100 мл молока. Это вызывает легкий рвотный рефлекс и отвращение к табаку.  
  

Настой любистка     
    Залить 50 г любистка и 1 лавровый лист 1 л кипятка, настоять. Выпить в течение дня. Продолжать принимать до прекращения тяги к курению.     

Полоскание из корневищ змеевика     
    Действенным способом борьбы с курением является применение полосканий из корневищ змеевика. Для этого 1 столовую ложку измельченных корневищ змеевика (горца змеиного) следует залить 200 мл кипятка и дополнительно кипятить на слабом огне 2-3 минуты. Потом раствор настаивать 40_50 минут, затем процедить. Данной смесью полоскать рот, как только захочется курить. Полоскание будет вызывать тошноту и рвотные позывы, которые подсознательно соотносятся с табаком.
    
Настойка цветков малины     
    Взять 100 г цветков малины, залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в теплом темном месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
    
Отвар тысячелистника, донника и пижмы     
    Взять по 50 г сушеной измельченной травы тысячелистника, донника и пижмы. 1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка, настаивать под крышкой 20 минут. Принимать по 50 мл 45 раз в день. Снижает тягу к курению.
    Курильщицы могут заменить донник цветками душицы.
    
Настой мяты и тысячелистника     
    Взять 50 г листьев мяты перечной и 25 г травы тысячелистника. 1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 250 мл крутого кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Использовать для полоскания рта при позывах к курению.     
Отвар толокнянки и мяты     
    Смешать по 10 г сушеных измельченных листьев травы толокнянки (медвежье ушко) и мяты перечной, залить 300 мл воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 5- 6 раз в день.
    Одновременно необходимо принимать витамины С и группы В и препараты кальция.

Бросить курить народными средствами.
    
Валериановый сбор     
    Взять по 50 г сушеных измельченных листьев мяты перечной и листьев вахты трехлистной и 100 г измельченного корня валерианы лекарственной, смешать. Залить в термосе 2-3 столовые ложки смеси 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить.
    Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
    Настой оказывает успокаивающее действие, снимает тягу к курению, бессонницу и раздражительность в период синдрома отмены.
    
Настой смородины, душицы и мяты     
    Смешать 50 г сушеных листьев черной смородины и по 100 г сушеных листьев и цветков мяты перечной и душицы обыкновенной. Взять 3 столовые ложки смеси, залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 30-45 минут, процедить.
    Использовать для полоскания рта всякий раз при возникновении желания закурить.
    Можно также пить этот настой по 1/3 стакана 2_3 раза в день за 30 минут до еды.
    
Способ "Мята и аир"     
    Эффективен во время отказа от курения настой следующих трав: 2 чайные ложки мяты перечной, 1 чайная ложка измельченного корня аира. Все смешать, всыпать в термос и залить 250 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Если возникает сильное желание закурить, следует прополоскать рот и сплюнуть.
    
Отвар плауна-баранца     
    Взять 10 г стеблей и листьев плауна-баранца, залить 200 мл воды и кипятить на слабом огне в течение 15 минут. Процедить и использовать как полоскание при остром желании закурить. Отвар можно принимать внутрь по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
   
Эликсир "Мята и золотой ус"
    

    Этот эликсир не только снизит влечение к табаку, но и изменит угнетенное психологическое состояние, облегчит трудности с дыханием в период отмены никотина.
    За 2 недели до применения способа следует приготовить настойку золотого уса: 20 г измельченных побегов с зачатками листьев залить 200 мл водки, настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Для приготовления эликсира следует 20 г травы мяты перечной залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить, к настою добавить 2 чайные ложки настойки золотого уса. Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке после еды.
    
Способ "Черемуха"     
    Следует жевать мелкие веточки черемухи толщиной 5 мм каждый раз, как захочется курить. Антиникотиновый эффект наступит примерно через 10-12 дней. Для избавления от тяги к курению аналогичным способом используются также плоды и кора молодой черемухи. Применять листья и кору черемухи следует с большой осторожностью и на протяжении небольшого периода времени, т. к. в них содержится вещество, из которого выделяется синильная кислота.
    
Способ "Жженые перья"     
    Эффективным народным рецептом, формирующим отвращение к никотину, является следующий: 10 частей золы от сожженных птичьих перьев смешать с 1 частью питьевой соды и добавлять смесь в курительный табак.
    
Исландский чай     
    Нужно взять 2 части омелы белой, 2 части травы хвоща полевого, 2 части спорыша (горца птичьего), 3 части сушеных листьев брусники.
    2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, потомить на слабом огне 10 минут. Настаивать 1 час, процедить и принимать по 60 мл 3 раза в день после еды.
    
Настой чабреца     
    Взять 15 г сушеной измельченной травы чабреца (тимьяна) на 250 мл кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
    
Способ "Кипрей"     
    Следует ежедневно заваривать 2-3 столовые ложки травы кипрея (Иван-чая) 1 л кипятка и принимать в течение дня по 150-200 мл. Лучше всего делать это после приема пищи, однако если это невозможно из-за тошноты, то можно и во время еды. Курс лечения - максимум 1 месяц.
    
Способ "Суррогатный"     
    Другим народным способом избавления от тяги к табаку является полная замена его чабрецом. Для этого нужно самостоятельно изготовить из травы чабреца сигареты и курить их по мере потребности. Горький и неприятный вкус чабреца может вызвать рвотный рефлекс, поэтому данный метод является действенным и помогает выработать отвращение к табаку за 2 недели. Ферменты, содержащиеся в листьях чабреца, способствуют очищению дыхательных путей и отхаркиванию. Это очень полезный для курильщиков эффект.     
    Вместо чабреца можно также курить высушенные листья земляники, крапивы, зверобоя, эхинацеи, лещины, подорожника, малины, грецкого ореха, каштана, дягиля и плоды можжевельника.

    Как бросить курить: народные средства.

    
Полоскание морской солью     
    Одним из действенных народных методов является полоскание рта соленой водой. Этот способ вызывает отвращение к табаку. Для приготовления раствора следует растворить 1 столовую ложку морской соли в 250 мл кипяченой воды. Полоскать рот этим раствором следует каждый раз, как захочется курить.
    
Способ "Казацкий"     
    Для того чтобы избавиться от пристрастия к табаку, следует смешать 50 г измельченных корневищ дягиля и по 50 г травы бессмертника, тысячелистника, полыни и зверобоя, залить 1 столовую ложку смеси 750 мл кипятка и держать в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут, тщательно процедить и принимать по 200 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс - до стойкого отвращения к табаку. Во время применения нельзя употреблять спиртное.
    
Полоскание лимонным соком     
    С целью уменьшения потребности в курении можно, вместо сигареты, полоскать рот разведенным в 250 мл воды соком 1 лимона. Кислый вкус отвлекает от желания курить, естественным образом формируя неприятие табака.
    Заменить лимонный сок можно растворив в 150 мл воды несколько кристалликов лимонной кислоты.
    
Отвар пырея и вишневых черешков     
    Снять никотиновую зависимость поможет следующий отвар: смешать по 100 г корневищ пырея и черешков (плодоножек) вишни, залить 1,5 л воды и кипятить в течение 15 минут. Смесь перелить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и принимать по 100-150 мл 3-5 раз в сутки. При необходимости курс повторить.   

Способ "Вишневый"     
    Для отказа от табачной зависимости следует в течение недели питаться только свежей вишней в неограниченном количестве и белым хлебом. В качестве жидкости следует пить отвар чабреца.
    
Отвар смеси злаков     
    Снять никотиновую зависимость поможет отвар смеси злаков. Для его приготовления следует смешать в кастрюле по 100 г ячменя, проса и стеблей пырея, влить 1 л воды и кипятить в течение 10 минут, затем смесь вылить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и принимать по 150 мл 3-5 раз в день.
    
Злаковый сбор     
    Взять по 100 г ячменя, овса, ржи и проса, залить 1 л воды, кипятить 10 минут, влить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день перед едой до полного прекращения тяги к табаку.
    
Способ "Болгарский"     
    По утверждению болгарских целителей, эффективным в борьбе с курением является прием настойки зеленого овса. Для этого 15 капель спиртовой вытяжки незрелых семян растения следует разбавить водой в соотношении 1: 5. Раствор нужно принимать за 20 минут до еды.     
    В Болгарии овес издавна применялся как средство борьбы с курением, а также как успокоительное при нервном истощении курильщика, бессоннице и усталости в период синдрома отмены.        

Отвар овса   
 

    Взять 1 столовую ложку овса и с вечера залить 2 стаканами воды. Утром варить 10 минут, настоять 45 минут, процедить, пить как чай. Это средство подавляет пристрастие к табаку.     
Отвар овса на водяной бане
 

  
    Отвар овса уменьшает тягу к курению и повышает ослабленный иммунитет. 500 г овсяных зерен залить 2 л кипятка, довести до кипения на водяной бане. Кипятить на слабом огне 3 часа, остудить. Процедить и принимать в подогретом виде по 200 мл 3 раза в день перед едой, пока не закончится отвар. Курс повторить 2 раза.
    
Настойка молодых побегов овса и проса     
    Для приготовления настойки взять по 100 г свежих молодых побегов овса и проса, мелко нарубить их и залить 0,5 л водки. Настаивать 7 дней в теплом темном месте, затем процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
    
Настой овса и листьев земляники     
    Эффективным методом в борьбе с курением является прием настоя овса и листьев земляники. Он снижает никотиновую зависимость, стабилизирует артериальное давление и оказывает успокаивающее действие на нервную систему курильщика в период синдрома отмены. Для этого следует смешать 100 г измельченных зерен овса и 50 г листьев земляники. Взять 3 столовые ложки смеси, залить 500 мл кипятка, перемешать, настаивать под крышкой 30 минут. Принимать по 150 мл за 20 минут до еды 3 раза в день.

Еще несколько оригинальных рецептов для желающих бросить курить с помощью народных средств.    

Способ "Мед и отвар овса"     
    Следует менять сорт сигарет каждые 2 дня, переходя от более крепких к легким. Одновременно в качестве стимулирующего и выводящего из организма токсины средства необходимо использовать мед. Когда возникает желание курить, следует принять натощак 1 столовую ложку меда, а через 10 минут выпить стакан горячего отвара овса. Время применения неограниченно.
    
Овсяный кисель     
    Снять тягу к никотину поможет овсяный кисель: 200 г промытого овса залить 2 л воды, оставить на 4 часа, затем получившуюся массу поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар.
    Принимать получившийся кисель из овса по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды (или через 1 час после еды) в течение месяца.
    
Способ "Бессмертник и подорожник"     
    Для борьбы с курением можно с успехом использовать следующий отвар: смешать 100 г травы бессмертника и 50 г травы подорожника, залить 1,5 л воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне 3 минуты. После остывания отвар процедить и принимать по 200 мл 4_5 раз в день перед едой.
    
Настой спорыша и зверобоя
         Взять 1 столовую ложку травы спорыша (горца птичьего) и 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного, залить 1 л воды. Смесь следует довести до кипения, кипятить на слабом огне 15 минут. После этого настаивать 1,5 часа, процедить и выпить в течение дня, доливая к настою кипяток (на 100 мл настоя из трав 50 мл кипятка). Курс - 2 недели.
    
Способ "Клюквенный"     
    В случае возникновения острого желания курить всякий раз съедать 15 свежих или замороженных ягод клюквы.
    
Способ "Для иммунитета"     
    Укрепит сниженный иммунитет бывшего курильщика и его бронхолегочную систему в период синдрома отмены следующая смесь: 5 столовых ложек какао, 3 столовые ложки алоэ, 100 г сливочного масла, 200 г меда. Принимать ежедневно по 1 столовой ложке натощак перед завтраком, запивая 200 мл горячего молока.
    
Способ "Таволга"     
    Взять 30 г листьев таволги, заварить 300 мл кипятка, настаивать 1 час. Пить мелкими глотками в течение дня, когда наступит позыв курить. Такой способ вызывает отвращение к никотину. Использовать метод можно в течение 2 недель.
    
Настой тысячелистника
    

    Помогает преодолеть стремление к сигарете настой надземной части тысячелистника: 50 г лекарственного сырья залить 1,5 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл всякий раз, когда захочется курить.


Способы бросить курить: народные средства.

    
Способ "Сибирский"     
    Смешать по 45 г сушеной травы зверобоя, чабреца, мяты, корней одуванчика, по 25 г травы полыни, тысячелистника и соцветий пижмы, по 15 г корней дягиля, золототысячника и плодов можжевельника. Взять 3 столовые ложки смеси, залить 350 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Через 1 час процедить. Принимать по 2_3 столовые ложки 8_10 раз в день. Курс - 2 месяца. При необходимости через месяц можно повторить. Прием сбора противопоказано при беременности!
    
Способ "Темнота"     
    Попробовать курить только в темноте или с закрытыми глазами. Это вырабатывает равнодушие к процессу курения и помогает отказаться от табака совсем.
    
Способ "Корица"     
    Можно заменить сигареты кусочками корицы и грызть их всякий раз, как только захочется курить.
    Корицу можно заменить лакричным корнем или корнем солодки.
    
Способ "Молочная диета"     
    Чтобы отвыкнуть от курения, можно на 3_5 дней сесть на молочную диету: каждый день за 4_5 приемов следует выпивать по 1 л молока.
    
Способ "Самогипноз"
    

    Ежедневно повторять утром и вечером следующий текст: "Я не хочу, и не буду курить. Я не курю, и мне противен и вреден вид и запах сигарет. Я ненавижу курение, мне противно курить". Максимум через месяц появится стойкое отвращение к сигаретам.
    
Способ "Травяная смесь"     
    Для борьбы с курением можно использовать следующий отвар: 100 г полыни, 50 г травы пустырника, 50 г мать-и-мачехи. Ингредиенты сложить в трехлитровую банку и влить туда 2,25 л кипятка. Затем томить банку на водяной бане в течение 1 часа. Чтобы она не лопнула, на дно посуды, в которой должна стоять банка, положить сложенную в несколько слоев марлю. После остывания отвар процедить и принимать по 50 мл три раза в день перед едой пока не кончится отвар.
    
    Отказаться от никотина помогает 10_дневная диета из таких продуктов, как баклажаны, кабачки, болгарский перец и огурцы. Пить в это время можно только зеленый чай.

Способ "Антидепрессивный"     
    Помочь при раздражительности, ухудшении внимания, агрессивности во время синдрома отмены может следующий настой. Для его приготовления следует смешать 60 г сушеной травы вереска, по 45 г травы сушеницы болотной и пустырника, 15 г корня валерианы, залить 1 столовую ложку смеси 250 мл кипятка и принимать по 5-6 глотков в час в течение всего дня. Курс - 2-3 месяца.

Читать далее:    Лечение гомеопатическими средствами

Смотрите интересные статьи сайта:

Лечение артроза народными средствами

Лечение наркомании

Народное лечение алкоголизма


Вернуться на главную страницу

Источник: http://narmede.ru/quit_folk_remedies.html



Комментариев ( 13 )